وزنه برداری

برترین وزنه بردار زن ایران در رنکینگ جهانی کیست؟

فدراسیون جهانی وزنه برداری پس از سرانجام مسابقات سال 2022، رنکینگ وزنه برداران را بر اساس رکورد مجموع که به ثبت رساندند، گفت.

12 دی 1401

ورزش هایی که گرسنگی را از بین می برند

اگر بعد از ورزش احساس گرسنگی دارید می توانید با انجام این حرکات ورزشی اشتهای خود را کاهش دهید و گرسنگی را از بین ببرید.

3 آذر 1399