درمان های طبیعی کهن برای سرماخوردگی و آنفلوانزا
به گزارش ایران کلام، اطلاعات بیشتری در خصوص راه های طبیعی فرو نشاندن سرماخوردگی و آنفولانزا با استفاده از گیاهان و یا حتی استحمام های ویژه را در این مقاله بیابید!

مترجم: رزیتا ملکی زاده
منبع:راسخون
اطلاعات بیشتری در خصوص راه های طبیعی فرو نشاندن سرماخوردگی و آنفولانزا با استفاده از گیاهان و یا حتی استحمام های ویژه را در این مقاله بیابید!
گیاهان زیادی در اطراف ما وجود دارند که نادیده گرفته می شوند و یا قدرت شفا بخشی آنها هنوز هم برای ما ناشناخته می باشد، بطوریکه که یکی از آنها گیاه مرزنجوش است که به هنگام ابتلا به سرماخوردگی و آنفولانزا یاری بسیاری می نماید! مرزنجوش می تواند به شکل دَم کردنی مورد استفاده قرار گیرد. می توان یک تا چهار قاشق از پودر مرزنجوش را برای یک فنجان کوچک استفاده نموده و سپس آن را به مدت حدوداً 20-15 دقیقه با درپوش گذاشته شده، رها سازید. پس از آن می توانید این جوشانده را با عسل بنوشید. اگر می خواهید از شر آنفولانزا خلاص شوید، این نوع چای یا جوشانده را بایستی همواره گرم مصرف کنید. چیزی که هست، بایستی پس از 10 تا 15 دقیقه آغاز به عرق کنید، به گونه ای که گرفتگی سینوس ها و مجاری تنفسی باز می گردد
ریحان بعلاوه می تواند اثر شفا بخشی به هنگام ابتلا به آنفولانزا و چنین بیماری هایی باشد. بعلاوه توصیه می گردد یک فنجان چای ریحان را با عسل بنوشید، به این علت که دارای اثر تجدید قوای سریع بر بدنمان بوده و می تواند روحیه مان را شاد و سرزنده سازد، بعلاوه فرایند آنفولانزا را در هر مرحله ای که باشد و خصوصاً در مرحله نخست بیماری متوقف می سازد. این چای هم بایستی بسیار گرم مصرف شده، و به آرامی و جرعه جرعه نوشیده گردد و از خوردن مواد غذایی در حین نوشیدن آن خودداری کنید. چای را می توان به این صورت تهیه کرد که 1 تا 2 گل روی ساقه ریحان را درون آب جوش ریخته و به مدت 15 دقیقه بگذارید دم بکشد، و در صورت داشتن تب، بایستی 1 یا 2 قاشق نعناع را به درون یک فنجان چای اضافه کنید.
درمان های باستانی و کهن بیشتری جهت یاری به مبارزه با این بیماری وجود دارد. به اسم مثال، ترب کوهی می تواند به راحتی گرفتگی بینی و سینوس را در صورت قرار داده شدن 2 یا 3 قاشق از آن بر روی پیشانی درمان کند. بایستی ترب کوهی را به مدت 30-5 دقیقه بر روی پیشانی و در پایه بینی خود نگه داریم. افرادی که پوست بسیار حساسی دارند بایستی این مرهم را به مدت کمتری بر روی پیشانی نگه دارند، زیرا در غیر این صورت ممکن است دچار التهاب های حساسیتی جدی شوند. خلاص شدن از بروز گرفتگی بینی از آنفولانزا در طول فرآیند درمان این بیماری بسیار اهمیت دارد، چرا که اگر بتوانیم به طور عادی به وسیله بینی نفس بکشیم، می توانیم از مسائل ریوی و برونش جلوگیری کنیم. هیچ معادلی از این درمان کهن جهت درمان سریع سینوزیت وجود ندارد. بنابراین، یک درمان 5 روزه و دو مرتبه در روز با استفاده از این روش می تواند ما را از شر این بیماری برهاند.
جوشانده پیاز می تواند سرفه و برونشیت را درمان کند. منظور این است که می توانید دو پیاز کامل را با پوستشان بهره ببرید. این پیازها می توانند در میزان میانه بوده و آنها را شسته و درون یک و نیم فنجان آب به مدت حدوداً ربع ساعت بجوشانید. این جوشانده را می توانید شیرین نموده و یا اگر دوست ندارید می توانید آن را شیرین ننموده اما بایستی گرم و با معده خالی بنوشید. این چای طعم خیلی خوشایندی ندارد، اما تأثیر بسیار سریعی داشته و درمانی بسیار عالی برای دردهای سینه و گلو به تعداد می رود.
بلافاصله پس از علائم اولیه آنفلوانزا، می توانید به روش های سنتی و کارآمد پا شویه: فرو بردن پا در آب متوسل شوید. با یاری آنها، اولین تظاهر بیماری در واقع می تواند متوقف گردد. پاشویه را می توان به شیوه ای تدریجی انجام داد. به همین منظور، می توان با قرار دادن پاها در یک تشت 5ر1 لیتری از آب گرم (35 درجه سانتی گراد) آغاز کرد، سپس به تدریج آب گرم را تا دمای نهایی 40 درجه سانتیگراد برسانید. این پاشویه بایستی حدوداً 15-10 دقیقه به طول انجامد و آنگاه پاها را با یک حوله خشک نموده و سپس یک جوراب ضخیم به پا کنید. این پاشویه تدریجی می تواند به صورت روزانه تا زمانی که بیماری از بین برود، انجام گردد.
یکی دیگر از درمان های طبیعی بسیار عالی برگ کاج است. می توانید با برگ کاج (یا عصاره کاج) با آبی به دمای 20-18 درجه سانتی گراد حمام کاملی بگیرید. این شستشو نبایستی بیشتر از 20 دقیقه به طول انجامد. اما چگونه این برگهای کاج را می توان استفاده کرد؟ خوب بایستی گفت که، می توانید حدود 150 گرم برگ کاج که از قبل در یک کیسه کوچک در آب به جوش آمده یا 10 قطره روغن کاج (که می توان در بسیار داروخانه ها یا عطاری ها پیدا کرد) را به وان آب اضافه نمود. پس از شستشو، الزامی است که کمی در رختخواب حدود یک ساعت استراحت کنید. بعلاوه ضرورت دارد که به یاد داشته باشید هرگز نباید با معده پر حمام کرد. افرادی که دچار واریس پا (رگ های گشاد شده)، آماس، بیماری های پوستی و اختلالات ریتم قلب هستند، باید از حمام آب داغ خودداری نمایند.
منبع: راسخون